体质小管家介绍
这是一个身高和体重测量软件。它提供了计划日志培训计划,以保持健康的体格。根据用户的现场,健身目的以及是否配备设备,安排了各种训练计划。您可以在4分钟内完成健身训练
所有动作均配有视频,标准动作演示和精确的语言说明,可带您快速上手
权威的健身专家控制内容并制定适合所有人的科学健身计划
热门城市有趣的跑步路线图,让跑步更有趣
体质小管家功能
Physique Butler应用程序的培训计划包括手臂,腰部,腹部和腿部的练习,动画和视频的实时指导。您可以随时在家中或其他地方锻炼身体。1.原始的现场教学方法可以与教练实时互动,并获得更多的知识,这些知识是无法通过单向视频传输的
2.上小班授课,教练可以很容易地看到整个班级的整体情况,并希望保持懒惰并避免失火。
3.选择多次,您始终可以找到适合您上午,中午和晚上情况的时间段
4.课程侧重于专业,没有令人眼花of乱的课程列表,并且花在选择课程上的时间付诸实践以获得更好的结果
体质小管家亮点
【记录健身数据】无论是私人教练陪同的培训课程,还是独立参加健身的培训计划,PPbody都能为您记录整个过程,包括运动类型,训练位置,体重,次数和持续时间。让每一个进步都有痕迹可循。
【统计健身数据】
计算并分析每个部分的训练数据,生成可视化图表,并掌握各个阶段的结果。这有利于在后续适应中更好地进行计划和安排,以达到理想状态并避免错误。
【日程安排及通知】
接下来三天的日程安排信息一目了然,教练和学生将在上课前收到系统提醒,以免忘记。
[熟人科学圈]
加入教练创建的健身部落!寻找真正的健身伙伴,并互相鼓励,共同进步。同时,加强与教练的联系并获得更好的健身体验。