软件介绍
另请参阅Mindfulness应用程序是一款个性化的,面向场景的,零散的冥想练习软件。另请参阅正念应用程序将帮助您如实地感知嘈杂人群中的情绪,思想和感受;减轻繁重工作中的压力,焦虑,无聊和疲劳;在纠缠的家庭关系中营造一种温暖的感觉夫妻,父母与子女的关系。特征
[自由正念课]包括基本正念练习,不同场景下的练习,多张专辑中的练习等。[自定义背景音]获得更身临其境的正念体验
[相关的教师终端]离线正念课程已同步到“ See You Mindfulness”应用程序,可随时随地完成正念练习;多维反馈方法可让教师对学习进度有更全面的了解并进行评估
[客观反馈]结合D-BAY头环,实现对正念状态的反馈,生成报告,并有助于自我的“意识”
[正念分享]与朋友分享每个练习的收获,互相鼓励,共同进步