健身减肥app是一个适合女性在家燃脂和减肥的应用软件,带给你健康的生活方式。拥有科学的训练课程,通过建立和修正你的饮食和锻炼计划来帮助你实现个人健康目标,赶紧获取健身减肥安卓版下载看看吧!
健身减肥亮点
3个难度级别
提供3个难度级别的训练,初级、中级、高级,适用于所有人,包括初学者和专业人士,由专业的健身教练设计,专注解决女性腹部、腿部、手臂、臀部、胸部的锻炼难度。
计划打卡
提供6个不同的计划,可以根据自身需要锻炼的进度来做选择,每天做完运动后会自动打卡,可以将打卡日历分享到朋友圈好友。
挑战难度
设置腹部、腿部、手臂、臀部、胸部不同部位的挑战难度,挑战成功可以分享到朋友圈好友。
健身减肥特色
【健身打卡】多名健身达人和业内专家人士根据自身经验,设计出适合不同人群的锻炼方案。
【量身订制】根据个人不同体质、用户场景、健身目的、有无器械等情况,打造专属你的健身方案。
【百变方案】用户每天运动之后及时填写身体状况反馈,系统会根据个人反馈及时调整健身方案。
【视频教学】专业配套的视频,给你标准的动作演示,以及坚持下去的动力,让你练就身材。
小编点评
一款非常不错的健康减肥软件,不仅为你私人定制健康模型,跟踪体重、体脂、围度等多维数据,还为你配备持续优化的减肥方案,坚持锻炼。健身减肥app轻松解决女性减肥问题,帮你练出完美身材!
上文就是小编为大家带来的健身减肥app的介绍,快快收藏绿色先锋下载了解更多热门app吧!