特征
1.抑郁症测试2.抑郁症篇
3.抑郁论坛
4.抑郁症训练
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抑郁症是一种常见的精神疾病。许多人患有抑郁症和其他心理刺激，这将导致抑郁症的发作。那么，抑郁症的先兆是什么呢？专家告诉我们，抑郁症前兆有十种主要症状。抑郁主要表现为情绪低落，思维迟钝，无趣，精力不足和自我评价低下，从而导致生活能力下降，职业功能下降和工作效率下降。
抑郁症状的十个症状：
1.抑郁的程度不同，从轻度抑郁到悲伤，悲观和绝望。病人感到沉重，生活无聊，他不能幸福，他不幸福，他过了一年的生活，痛苦，无法忍受。有些患者可能还会感到焦虑，烦躁和神经过敏。2.消极的悲观情绪：内心非常痛苦，悲观和绝望。生活是一种负担，不值得怀旧。解决死亡可以产生强烈的自杀念头和行为。
3.身体或生物学症状：抑郁症患者通常会出现生物学症状，例如食欲不振，体重减轻，睡眠障碍，性功能障碍和情绪昼夜波动，这很常见，但并非在每种情况下都如此。
4.食欲不振和体重减轻：大多数患者有食欲不振，食欲不振和美味的食物不再诱人的症状。患者不会考虑喝茶或无味的食物，并且经常体重减轻。
5.睡眠障碍：典型的睡眠障碍是早起，比平常早2到3个小时，醒后不要入睡，并陷入悲伤的气氛中。
6.失去兴趣是抑郁症患者的常见症状之一。失去上一生和工作的热情和乐趣，并对一切产生兴趣。您无法体验到家庭的快乐，无视自己过去的爱好，常常独自一人闭门造车，疏远亲戚和朋友并避免社交。 7，能量流失，疲劳，虚弱，洗衣服，衣着等小生命问题艰苦而费劲，无能为力。患者经常将他们的状况描述为“精神崩溃”和“沮丧”。
8.自我评价过低：患者常常过度批评自己的能力，以批判，消极和消极的态度对待自己的现在，过去和未来。这也是不可能的。在严重的情况下，可能会出现强烈的自责，内gui，一文不值的感觉，一文不值的感觉，无助和自责和怀疑的概念。
9.患者明显，持续且总体上感到沮丧，注意力不集中，记忆力减退，智力低下，思想闭塞和行动缓慢，但有些患者表现出躁动，焦虑，神经质和躁动。
10.白天和黑夜的变化：患者的情绪从白天到黑夜和光照都在变化。在清晨或早晨，情绪低落，在下午或傍晚，情绪逐渐好转，可以聊天和进食。日变化的发生率约为50％。
