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好睡眠365(好睡眠365放松训练APP)V4.5.2 安卓最新版

好睡眠365

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软件介绍
好睡眠365是为轻度至中度失眠症患者设计的非常实用的软件。它可以让您进行自我评估,还提供康复训练,使您远离失眠,拥有健康睡眠就用好睡眠365APP〜

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好睡眠365的界面设计非常简单,其操作模式也非常简单。您可以在睡眠社区中了解与睡眠有关的信息,还可以查看相关的专业分析,从而可以尽快解决失眠的问题。基于认知行为疗法的良好睡眠管理可改善睡眠质量,定期向用户推送专业康复视频,并为医生提供在线咨询。通过4-8周的康复训练,超过80%的失眠者将具有明显的睡眠改善效果。

特征

睡眠质量评估:为您提供可视化的睡眠报告,让您更好地了解睡眠质量。
电话咨询:立即预约(或实时)询问失眠的情况。在线医生将一对一回答您的问题。
康复中心:根据患者的病情,提供日常睡眠康复视频和与视频相关的辅助指导,例如上床和起床时间,放松训练音频等。
睡眠日记:记录每天的睡眠质量并养成良好的睡眠习惯。同时,方便医生了解病情并调整治疗方案。

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更新日志

1.修复已知的错误
2.提高稳定性

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