睡眠音乐宝(睡眠辅助app)是一款非常有用的睡眠辅助软件。它有丰富的音频资源来帮助你创造一个安静舒适的睡眠环境。为您解决睡眠质量差的问题。
软件功能
【放松-休息、发呆】呼吸调节、心理放松、放松身心,有助于调节您的身心健康
【睡眠-休息、小憩】疗愈白噪音、专业ASMR、助眠旋律、神奇脑波,超乎想象的专业睡眠歌曲
【思考-灵感、冥想】冥想,打坐,一个尽情思考人生的环境,有助于激发灵感,为您提供创作写作的好环境
【学习-专注、安静】提供一个恬静的学习环境,有助您集中精神,专注于学习,提高学习效率
适用人群
-因焦虑、压力等情绪问题导致失眠的人
-轻、中度睡眠困扰的人(入睡难、易惊醒、多梦、噩梦、浅眠)
-因旅游、出差、出国等环境突变导致失眠的人
-因群居、临街等吵闹环境导致失眠的人(学生、员工、工厂宿舍等)
-各种声音控:雨声控、ASMR控、吸猫控等等
-不易入睡还易醒的老人
-爱哭闹的宝宝,及需照顾宝宝的麻麻粑粑们
-工作、学习、冥想、专注、灵感激发等需要来点氛围音的人