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为什么要跟踪我的经期? *准确地响应你的医生的问题,您的时期。 *跟踪期间,以更好地预测你的未来期间。 *计划休假和其他事件周围的时期。 *知道,如果你有性交而忘记服药 我为什么要跟踪我的排卵期吗? *了解你的周期,通过跟踪,以更好地预测排卵和你的排卵窗口。 *了解你的身体发出信号了,当你临近排卵。 *更好的时间,当你尝试怀孕,以提高怀孕的机会。 知道什么时候采取家庭怀孕测试。 跟踪你的周期的特点 我的循环周期和排卵跟踪到: *你的月经记录。 *查看你的周期一目了然,易于阅读的日历。 *提前计划,预测你的下一个12个周期,肥沃天及排卵。 *商店的日常笔记,症状,药物治疗,理疗,以及更多,包括性交。 *记录症状,包括来潮,乳房胀痛,经前综合症,疲劳。 *自定义您的日历显示什么对你是最重要的。 *谨慎的,尴尬的图标在您的手机上的“MC”。

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