健身从现在开始，该软件宣称“身体是革命的首都”，无论您是学生，上班族还是健身爱好者等，健身专家都将帮助您应对。为了防止猝死，生命在于运动，建立美丽的身体，为什么不这样做呢？每天锻炼一个小时，过上健康的生活。
软件功能
1.锻炼模块：根据计划的计划智能地进入训练模式，并附上教练的口号和背景音乐，可以记录每个动作的次数，动作中所用设备的重量以及语音提示，组间休息；2.健身计划：创建自己的专属健身计划，只需单击一下即可将该计划称为您自己的计划，灵活的健身计划编辑模式，您可以编辑每个动作的编号，在组之间休息以及拖动动作序列。轻松更改健身计划；
3.健身营养：选择健身食谱，补充使用相关知识，为健美运动员提供参考；
4.学习模块：清晰的分类：徒手，哑铃，杠铃，拉力等，每个动作都有动画指导，并配有详细的动作说明，旨在使健身动作学习变得容易；
5.健身工具：简单测量BMI指数，运动热量消耗和人体基础代谢率等；
6.备份功能：备份并下载自己的健身计划和健身记录，更换手机以刷新健身计划并进行记录而不会丢失。
功能介绍
1.智能运动：软件智能记录运动者每次运动的次数，并提醒他们休息；2.健身计划：您可以根据自己的情况量身定制健身计划；
3.营养推荐：专业营养餐推荐，辅以实践；
4.运动学习：教授如何用图片和文字进行标准练习；
5.其他：还有健身计划导入和导出功能，可以随时备份，而不必担心丢失。
