软件课程
冥想学前班：让您真正开始了解冥想缓解焦虑和冥想的6天：头脑清醒，释放精神压力并镇定下来
7天改善睡眠冥想：深度放松的睡眠体验
7天集中冥想：帮助您集中注意力
高级冥想21天：对冥想的全面理解
工作场所中的正念练习：对工作场所的洞察力，快速增长，更高效，更愉快的工作
冥想纯音乐：引导您进入深度冥想
白噪声：感受大自然和生命的声音，给灵魂疗养的水疗中心
...更多应用内课程
软件功能
-放松并睡个好觉消除负能量和情绪垃圾，减少大脑中的念头，有效改善失眠，改善睡眠质量。
- 放松
缓解工作和生活压力，冥想有助于减轻心灵的负担，并体验前所未有的放松以及身心愉悦。
-情感管理
减少焦虑等负能量的产生，提高情绪管理能力，不受不良情绪困扰。
-高效专注
帮助提高重点，改善工作和学习效率并提出清晰的思路。
-减轻痛苦
分开的观察将身体感觉与疼痛的情感和认知体验分开，并缓解了疼痛。
软件更新
1.播放页面可以直接跳转到课程列表2.谈论支持双速播放
3.登录支持手机一键登录
所有的更改，只是为了您的方便〜
