喝喝下载|喝喝安卓版是一款运行在安卓平台上的手机软件,是一款让你学会喝水的软件,推荐身边的朋友一起来使用吧,让你越喝越健康!
介绍：
这就是那款让你【学会喝水】的APP,95%的人都不知道的喝水秘籍哦.让亲朋好友一起使用,帮助大家“越喝越美越健康”.
【来自用户的评价】
—“一款app你会不会喜欢,从你使用第一次后心中就有答案了,好的东西都有著简约却不简单的特质.”
—“这款喝水神器非常不错哟 以前从不知道喝水也可有这样的效果 痘痘少了 体内热毒祛了 清宿便排肠毒 十分好用哦”
—“软件很棒 颜色很舒服绿蓝绿蓝的很清新 五星!!真的有瘦下来 而且排毒很有效”
—“这个软件不错哦,单位同事都在用它,推荐我用,嘻嘻,多喝水对身体好,用起来,让身体不再缺水!啦啦啦”
喝水的好处
一、减肥：吃饭前，先喝杯水或一碗汤，可减少饭量，对控制体重有明显的帮助，从而防止发胖。美国科学家罗伯逊博士实验表明，每日饮水8至12杯，便能每周减肥0.5公斤。而饮冷水最好，因冷水易为组织吸收，可消耗热量，餐前饮水，便有饱满感，可减低食欲。
二、护肤美容：皮肤的美丽在于水分与油分的平衡，保养皮肤主要的目的即在“保湿”，保持皮肤适当的水分与油脂，让皮肤光泽有弹性。
三、防止老化：人体七成是由水组成的，其比例会随著年龄的增加而减少。人体一生的含水量由80%开始到50%为止，水分流失量会与年龄成正比。
四、缓解感冒：感冒时，最好每天能喝二、三千毫升以上的水，这样能将病毒和其所产生的毒素经尿液排出。流行性感冒滤过性病毒多在低温、低湿环境滋生，保持居家环境及体内的湿润，即可减少传染机会。
五、退烧：发烧时，医师常给病人打点滴，将大量的水分直接送入体内，这样可立即减轻发烧，达到退烧的效果。
六、便秘者经常喝水可使肠腔内保持足够的水分软化大便。
饭前喝水的几大益处:
一、提高注意力：能帮助大脑保持活力，把新信息牢牢存到记忆中去。
二、有提高免疫力：可以提高免疫系统的活力，对抗细菌侵犯。
三、抗抑郁：能刺激神经生成抗击抑郁的物质。
四、抗失眠：水是制造天然睡眠调节剂的必需品。
五、抗癌：使造血系统运转正常，有助于预防多种癌症。
六、预防疾病：能预防心脏和脑部血管堵塞。
软件功能：
1.为您定制个性化的每日饮水量和喝水计划
2.清新时尚,漂亮的UI设计让您每天喝水都有个好心情
3.及时的喝水时间推送提醒
4.可设置提醒时间
5.喝水健康知识介绍
6.专家推荐饮水计划
