后弯入门安卓版

后弯入门安卓版(学瑜伽应用)是一款教你瑜伽的学习软件，瑜伽中的许多姿势看似很简单，其实难度很高，没有正确的教学方式，很难学会，而且还容易伤身体，该app中有非常详细的教学视频，从最基础的开始一步步教你！

软件介绍

初学者很多体式无法做到，那是因为相应的身体部位没有很好的伸展，本节课程通过瑜伽辅具的辅助，让初学者更快掌握练习技巧。
建议练习周期：每周3次以上的练习
适宜人群：所有人群，尤其针对有背部疼痛的人群